Bəzi məhsullar sağlamlığı dəstəkləyə və yaxşılaşdıra bilər. 

“Cebhe.info” xəbər verir ki, bunu Kembric Universitetinin Tibbi Tədqiqatlar Şurasının epidemioloji şöbəsinin alimləri deyib.

Mütəxəssislər qatıqdan müntəzəm istifadənin şəkər xəstəliyinə tutulma riskini 28%, qaraciyər xərçəngi riskini 5,4%, həftədə ən azı iki porsiya qatıq qəbulunun isə ümumiyyətlə xərçəngdən əvvəlki şiş riskini 19% azaltdığını göstərən araşdırma aparıblar. 

Onlar israr edirlər ki, qatıq həm də bədəndə yağın udulmasına mane ola və arıqlamaq istəyənlərə kömək edə bilər. Zəngin yod, D, B2 və B12 vitaminləri və sink mənbəyidir. Söhbət qatqısız, şəkərsiz təbii məhsuldan gedir.

Xəzər
“Cebhe.info”