Orqanizmi qışa hazırlamaq üçün tibbi müayinədən keçmək və müəyyən növ testlər vermək lazımdır.

Cebhe.info xəbər verir ki, bunu onkoloq Anton İvanov deyib.

Həkim qripə  yoluxma, mövsümi allergiya və digər xəstəliklərin inkişaf riskini azaltmağın yollarını sadalayıb.

Bədənin payız-qış müayinəsi ümumi qan testi ilə başlamalıdır. Onun sözlərinə görə, qırmızı qan hüceyrələrinin, leykositlərin, trombositlərin və hemoglobinin səviyyəsinin müəyyən edilməsi qan dövranının, immunitetin və ümumilikdə sağlamlığın vəziyyətini qiymətləndirməyə imkan verəcək.

Ümumi sidik testi böyrəklərin və sidik yollarının işini qiymətləndirməyə, sidikdə protein, qlükoza, qan və digər maddələrin varlığını təyin etməyə, həmçinin iltihabı müəyyən etməyə kömək edir. Biokimyəvi qan testi daxili orqanların (qaraciyər, böyrəklər, mədəaltı vəzi, öd kisəsi) işini qiymətləndirməyə, iltihabı və digər pozğunluqları aşkar etməyə imkan verir.

Qalxanabənzər vəzinin işini də yoxlamaq lazımdır:

“Mən tiroid hormonlarını müntəzəm qəbul etməyi məsləhət görürəm.  Bu, onun fəaliyyətində ciddi sağlamlıq problemlərinə səbəb ola biləcək pozğunluqları qaçırmamaq üçün laızmdır”. 

Payız və qış aylarında günəşin fəaliyyətinin məhdudlaşdırılması səbəbindən D vitamininin səviyyəsi aşağı düşə bilər. Bu vitaminin əsas məqsədi qidadan kalsium və fosforun sorulmasını təmin etməkdir. Onun çatışmazlığı, həkimin fikrincə, sağlamlığa mənfi təsir göstərir və gələcəkdə şəkərli diabet, piylənmə, otoimmün, xərçəng, ürək-damar xəstəlikləri, iltihablı bağırsaq xəstəlikləri və psoriazın inkişaf riskini əhəmiyyətli dərəcədə artırır.

Payız və qış aylarında onkoloq həmçinin B12 və B9 (fol turşusu) daxil olmaqla B vitaminlərinin səviyyəsini yoxlamağı tövsiyə edir. Bu mikroelementlər enerji sintezində, mərkəzi sinir sisteminin və beynin fəaliyyətində mühüm rol oynayır, qan dövranı və ürək-damar sistemlərinin fəaliyyəti üçün zəruridir.

Allergiya tez-tez payızda pisləşir. Əvvəllər onun əlamətlərini görməmiş olsanız belə, istənilən vaxt görünə bilər. Allergiya testləri simptomlara səbəb olan allergenləri müəyyən etməyə və xəstəliyin inkişafının qarşısını almaq üçün vaxtında tədbirlər görməyə imkan verir.

İvanov bağırsaqlarda parazitləri, bakteriyaları və ya qanı aşkar edən nəcis testi etməyi məsləhət görüb:

“Bu da öz növbəsində həzm sisteminin işini qiymətləndirməyə kömək edəcək”.

Xəzər
Cebhe.info