Çox sadə məşq koqnitiv qabiliyyətləri yaxşılaşdırmağa və beynin gəncliyini uzatmağa kömək edir.

“Cebhe.info” bu barədə “Pravda.ru”-yaistinadən xəbər verir.

Alimlərin müəyyən etdiyi kimi, geniş spektrli vəzifələri yerinə yetirmək üçün qeyri-dominant əldən istifadə gənc beynin saxlanmasına ciddi müsbət təsir göstərir: bunlara, məsələn, adi ev işləri və ya bir insanın ölkədə yerinə yetirdiyi hərəkətlər daxildir.

Tədqiqat zamanı məlum olub ki, adi fəaliyyətləri üçün sol əlindən istifadə edən (solaxaylar isə sağ əlini) istifadə edən sağ əlli şəxslərin 89 faizində 10 gündən sonra müsbət nəticələr qeydə alınıb.

Bu zaman ən təsirlisi yazı zamanı qeyri-dominant əlin istifadəsi olub.

Alimlərin qeyd etdiyi kimi, bu cür məşqlər beyində yeni sinir əlaqələrinin formalaşmasına kömək edir.

Xəzər
“Cebhe.info”